31 julho, 2026

Julho Despede-se... com Aroma a Café


 Olá, queridas almas. 💛

Julho está a chegar ao fim. Foi um mês de dias longos, muito calor, algumas gargalhadas, outras preocupações e muitos momentos que merecem ficar guardados na memória. Antes de lhe dizer adeus, apeteceu-me partilhar convosco uma pequena receita que, para quem é apaixonado por café como eu, sabe ainda melhor nos dias quentes de verão. Caso façam aí em casa, comentem aqui em baixo, por favor.

29 julho, 2026

10 Dicas de Skincare que Eu Pensava que Toda a Gente Sabia

Olá, queridas almas. 💛

Durante muito tempo pensei que havia coisas sobre cuidados de pele que toda a gente sabia. Afinal... estava enganada. Talvez seja porque tantos anos na Orivlame me trouxeram conhecimento, mas vou partilhandxo o meu conhecimento por aqui, para quem quiser ler.

À medida que fui lendo mais sobre skincare, percebi que existem hábitos muito comuns que, sem darmos conta, acabam por prejudicar a nossa pele. O mais curioso é que muitos deles parecem completamente inofensivos. Alguns até são feitos com a melhor das intenções.

27 julho, 2026

E a Mim, Alguém Entende?

Olá, queridas almas. 💛

Há palavras que o tempo não consegue envelhecer. Podemos escrevê-las há dez anos, relê-las hoje e perceber que continuam a tocar exatamente no mesmo lugar do coração. Talvez porque nasceram de sentimentos verdadeiros. Talvez porque há emoções que nunca deixam de fazer parte de quem somos.

24 julho, 2026

Dia dos Avós: Uma Homenagem ao Amor que Nunca se Esquece

Olá, queridas almas. 💛

Há pessoas que deixam marcas tão profundas na nossa vida que o tempo nunca consegue apagá-las. Os avós são, para muitos de nós, esse porto de abrigo onde cabem os mimos, os conselhos, as histórias repetidas vezes sem conta e um amor que parece não conhecer limites. No Dia dos Avós, é impossível não olhar para trás e pensar naqueles que fizeram parte da nossa história e na forma como continuam presentes, mesmo quando já partiram.

22 julho, 2026

Novidades Oriflame: Beleza, Bem-Estar e Ideias Úteis parsa o Dia a Dia


 Olá, queridas almas. 💛

Cuidar de nós não tem de ser complicado. Muitas vezes, são os pequenos gestos do dia a dia que fazem toda a diferença, seja um momento dedicado à nossa pele, um acessório que facilita a rotina ou um produto que nos faz sentir um pouco melhor. Hoje quero partilhar convosco algumas novidades da Oriflame que me chamaram a atenção e que podem ser excelentes opções para quem gosta de aliar qualidade, praticidade e bem-estar.

20 julho, 2026

Uma Criança, Uma Cadeira e Uma Lição de Humanidade

Olá, queridas almas. 💛

Há situações que nos marcam profundamente, não porque sejamos as vítimas diretas, mas porque nos fazem questionar o rumo que a nossa sociedade está a seguir. Durante dias pensei se devia escrever este artigo. A verdade é que cheguei à conclusão de que o silêncio não muda comportamentos. Pelo contrário, muitas vezes permite que se repitam.

17 julho, 2026

Carta a Earling Haaland

Olá, queridas almas. 💛

Há pessoas que entram na nossa vida sem bater à porta. Às vezes não é por uma conversa, nem por um gesto dirigido a nós. Basta vê-las ser quem são. Basta observá-las um pouco mais atentamente. E, sem darmos conta, começamos a admirá-las por razões que vão muito além daquilo que fazem. Na segunda-feira partilhei convosco uma reflexão sobre o Cristiano Ronaldo. Mas hoje não quero falar apenas de golos, de recordes ou de troféus. Quero falar de um homem que, nos últimos tempos, despertou a minha atenção de uma forma muito especial.

15 julho, 2026

Oriflame | Batom que nos Lembra que a Beleza Também Podr Ser Confortável

Olá, queridas almas. 💛

Há dias em que basta um pequeno gesto para nos sentirmos um bocadinho melhor. Não é vaidade. É cuidado. É olharmo-nos ao espelho e pensarmos: "Hoje vou fazer alguma coisa por mim."

Para mim, a maquilhagem nunca foi uma obrigação. Há dias em que nem sequer lhe toco. Mas também há dias em que um simples batom muda completamente a forma como me sinto. Não porque me transforma, mas porque me faz recordar que continuo a ser mulher, apesar do cansaço, das preocupações e das correrias da vida.

Foi precisamente por isso que este lançamento da Oriflame me despertou a atenção.

13 julho, 2026

Não Gostar Também É Um Direito

Olá, queridas almas. 💛

Antes de começares a ler este texto, quero pedir-te apenas uma coisa: respeito. Da mesma forma que respeito quem admira o Cristiano Ronaldo, gostava que também fosse respeitada por pensar de forma diferente. Ao longo dos anos, já fui insultada mais do que uma vez apenas por dizer que não sou sua fã. Nunca percebi porquê. Não somos obrigados a gostar todos das mesmas pessoas, nem a ter as mesmas opiniões. E isso não faz de ninguém melhor ou pior.

10 julho, 2026

Quando a Vida Nos Lembra o que Realmente Importa!

 Olá, queridas almas. 💛

Há notícias que nos entram pela televisão, pelo telemóvel ou pelo computador e, passado algum tempo, acabam por desaparecer do ciclo das notícias. Mas há outras que ficam no coração durante muito mais tempo. Foi isso que senti ao acompanhar a tragédia provocada pelos sismos na Venezuela. Em poucos segundos, milhares de pessoas perderam familiares, casas, fotografias, roupas, recordações e tudo aquilo que construíram ao longo de uma vida. Uma realidade difícil de imaginar para quem nunca a viveu, mas impossível de ignorar.

08 julho, 2026

Os Saldos Chegaram: As Oportunidades que Não Queria Deixar de Partilhar

Olá, queridas almas. 💛

Há qualquer coisa de especial nos saldos. Não apenas porque conseguimos poupar algum dinheiro, mas porque nos dão a oportunidade de comprar com mais calma aquilo que realmente faz falta. Nem sempre é preciso encher o carrinho com coisas desnecessárias. Às vezes, basta aproveitar uma boa promoção para substituir um perfume que está a terminar, experimentar um produto que há muito despertava curiosidade ou até começar a pensar nos presentes dos próximos meses.

06 julho, 2026

Há Ausências que o Tempo Não Consegue Apagar 💛


Olá, queridas almas 💛

Há notícias que nos atravessam de uma forma difícil de explicar. Mesmo quando não conhecemos pessoalmente quem parte, há vidas que, de alguma maneira, acabam por fazer parte da nossa história. Seja através do desporto, das conquistas, das entrevistas ou simplesmente da presença constante no nosso dia a dia.

03 julho, 2026

A Avó Primavera e o Neto Verão

Olá, queridas almas 💛

Dizem que as estações do ano mudam devagar. Mas eu acho que algumas despedidas acontecem tão silenciosamente que quase nem damos por elas.

Numa pequena casa rodeada de flores silvestres e árvores antigas, vivia a Dona Primavera. Tinha mãos delicadas, cheiro a ervas frescas e uma voz calma que parecia vento leve nas manhãs de abril. Passava os dias a cuidar dos jardins, a acordar flores adormecidas e a ensinar os pássaros a regressarem depois do inverno.

01 julho, 2026

Quando o Calor Pede uma Fragrância Mais Leve 💛


Olá, queridas almas 💛

Há uma coisa que acontece todos os verões e tenho quase a certeza de que não sou a única. Chega o calor, saímos de casa logo pela manhã e aquele perfume de que tanto gostamos parece, de repente, demasiado intenso. Não porque tenha deixado de ser bonito, mas porque o verão pede leveza. Pede aromas que acompanhem o ritmo dos dias longos, das roupas frescas e da pele aquecida pelo sol.

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