A cada dia, um bocadinho mais

Dizem que é preciso coragem para contar a própria história.

Eu digo que é preciso amor — amor por quem somos, mesmo quando o mundo insiste em dizer que não há lugar para nós.

A minha vida foi sofrimento desde cedo. A infância deixou cicatrizes profundas, muitas delas ainda mal curadas. Pessoas com quem cresci, praticamente de berço, afastaram-se de mim como se tivesse uma doença contagiosa. Tinham vergonha de serem vistas comigo — preferiam fingir que eu não existia.

"Isto Acaba Aqui" — poderia ter sido a minha história

Não é fácil para mim escrever sobre este tema, mas depois de ler "Isto Acaba Aqui", da Colleen Hoover, senti-me compelida a fazê-lo. Apesar dos contornos diferentes, aquela história podia ter sido a minha. E, de certa forma, foi.

Viver com Ataxia de Friedrich

Hoje partilho algo que raramente abordo: a minha doença. Não costumo falar sobre ela, não por vergonha, mas porque acredito no poder da atração — quanto mais focamos num problema, mais força lhe damos. No entanto, muitas pessoas pediram que falasse sobre isso. E eu respeito quem pede com o coração. 

Quando os dias são difíceis, cuida de ti!

Nem todos os dias são fáceis.  Há momentos em que tudo pesa mais — o corpo, o coração, os pensamentos. Nestes dias, o autocuidado deixa de ser apenas uma escolha para se tornar um gesto de amor necessário. 

Renascendo para a vida: o meu caminho contra a obesidade!

 — Cada passo que eu dou é uma vitória contra tudo o que um dia tentou parar-me.

 Durante muito tempo, deixei-me levar pelas dores da vida. 

Tudo o que acontecia ao meu redor afetava-me profundamente e, aos poucos, morri para mim mesma. 

Perdi o  brilho, a energia e, principalmente, perdi-me de mim.