Hoje, 13 de Maio, volto a parar um pouco para refletir sobre aquilo que esta data representa para tantas pessoas, incluindo para mim. No ano passado já tinha partilhado um pouco da minha visão sobre Nossa Senhora de Fátima e sobre a fé que guardo no coração. Para quem quiser ler esse texto, podem fazê-lo aqui.
13 maio, 2026
05 maio, 2026
Quando as Palavras Tentam Chegar Onde o Abraço Não Chega
Hoje trago um texto diferente de todos os que já escrevi. Não é uma sequência, nem sei se voltarei a fazê-lo desta forma, mas aprendi a respeitar aquilo que sinto. E hoje senti que devia escrever. Há momentos em que as palavras não são apenas palavras, são presença, são cuidado, são uma forma de chegar onde o corpo não consegue.
05 abril, 2026
Feliz Páscoa
02 abril, 2026
Dia Mundial da Consciencialização do Autismo
31 março, 2026
Reflexão | Março Chega ao Fim: Como Transformar Aprendizados em Ações
O mês chega ao fim e, com ele, uma oportunidade de olhar para tudo o que vivemos, para os aprendizados que surgiram e para as experiências que nos moldaram. Cada desafio enfrentado, cada conquista celebrada e cada obstáculo superado carregam lições que merecem ser valorizadas. Fechar o mês com reflexão é mais do que recordar; é compreender o que podemos levar conosco para o futuro e como transformar esses aprendizados em ações concretas.
20 março, 2026
Espiritualidade | Ritual de Gratidão
17 março, 2026
Reflexão | A Importância de Acreditar
13 março, 2026
Reflexão | O Poder do Agradecimento
10 março, 2026
Reflexão | Março No Olhar: Como Cultivar Esperança em Tempos Difíceis
Março chega sempre com uma luz diferente no olhar. Não é apenas a mudança no calendário, é a sensação subtil de que algo começa a mover-se por dentro. Depois dos meses frios, das chuvas longas e dos dias curtos, há uma promessa no ar. Mesmo que o mundo continue incerto, mesmo que as notícias não tranquilizem, mesmo que a vida pessoal esteja longe de perfeita, março traz essa ideia silenciosa de recomeço. Não é um recomeço mágico, é um recomeço consciente. É escolher acreditar outra vez.
10 fevereiro, 2026
Dias Especiais | Carnval + Sugestões de Fatos Feitos com o que Há em Casa
E confesso-vos, com toda a honestidade: é uma comemoração de que nunca gostei. Desde que tomei verdadeira consciência da sua origem pagã, deixou de fazer sentido para mim enquanto mulher cristã. Para mim, fé não é algo que se ajusta conforme a ocasião; é algo que se vive de forma coerente, mesmo quando isso nos coloca em contracorrente.
23 janeiro, 2026
Reflexão | Coisas Simples que me Fazem Sorrir
Nem sempre a felicidade chega em dias grandiosos, marcados por acontecimentos extraordinários ou conquistas que o mundo reconhece. Muitas vezes, ela chega em silêncio, quase sem se anunciar. Esconde-se nas esquinas mais pequenas da rotina, nos intervalos do dia, nos gestos que passam despercebidos a quem vive sempre com pressa. A felicidade, aprendi eu, raramente faz barulho.
20 janeiro, 2026
Espiritualidade | Como Encontrar Aprendizado em Momentos Desafiadores
Todos nós temos dias em que o peso do mundo parece sobrecarregar-nos. Cada obstáculo surge como uma montanha quase impossível de escalar, cada desafio parece maior do que podemos suportar, e a mente cansa-se antes do corpo. Mas, curiosamente, são precisamente esses dias pesados que guardam os ensinamentos mais profundos. É neles que aprendemos a olhar para dentro, a confiar em nós mesmos e a descobrir uma força que talvez nunca soubéssemos que existia.
17 dezembro, 2025
★ Dia 17 - A Voz da Estrela (lá do alto).
Não sou a mais brilhante do céu, mas nesta casa, por estes dias, sou rainha de galhos e enfeites, coroando um pinheiro carregado de sonhos e memórias. Entre fitas e luzinhas que piscam como se fossem corações em festa, eu observo. E sim, vejo tudo. Os risos espontâneos, os silêncios cheios de saudade, os abraços que demoram mais um bocadinho como se quisessem deter o tempo. Vejo também as ausências — aquelas cadeiras que ficaram vazias, mas que continuam a ter lugar à mesa, pelo menos no coração.
16 dezembro, 2025
★ Dia 16 — Um Presente Chamado Tempo|
Vivemos numa era em que o tempo parece sempre escorregar-nos por entre os dedos. Corremos, fazemos listas intermináveis, riscamos tarefas, mas quando damos por nós… já passou mais um dia. E quase nunca sobra espaço para aquilo que realmente importa: oferecer tempo a alguém.
Este Natal pode — e deve — ser diferente. Em vez de presentes caros, embrulhados em papéis brilhantes, podemos oferecer algo que não se compra: a nossa presença. Pode ser um café demorado, uma conversa sem pressa, uma caminhada tranquila ou até um simples telefonema que diga: “Estou aqui para ti.”
12 dezembro, 2025
★ Dia 12 - Gratidão: o presente que nunca se acaba!
No meio do brilho das luzes e da correria dos preparativos, esquecemo-nos muitas vezes do gesto mais simples e poderoso: agradecer. A gratidão transforma o nosso olhar, aquece o coração e dá sentido a cada momento.
09 dezembro, 2025
★ Dia 09 - mensagem de Natal para quem sente saudade
O Natal nem sempre brilha da mesma forma para todos. Para alguns, essa luz vem misturada com a sombra da saudade — de quem partiu, de quem está longe, de momentos que não voltam.


















