Olá, Senhor Novembro!

Novembro chega como um homem de meia idade, maduro e sereno, com os cabelos já grisalhos nas têmporas e a barba salpicada de prata. Não é velho, mas carrega em si a experiência do tempo, a calma de quem aprendeu a valorizar os silêncios e os gestos simples. Veste-se em tons de azul, num fato sóbrio e elegante, que combina com o olhar profundo e tranquilo. Há algo na sua presença que inspira respeito: firmeza sem dureza, sabedoria sem arrogância, cuidado sem pressa.

Este homem, chamado Novembro, carrega consigo uma mensagem importante. Ele vem para nos recordar da necessidade de cuidarmos do corpo masculino com a mesma dedicação que tantas vezes se reserva a outros cuidados. Novembro traz consigo a campanha Novembro Azul, símbolo da consciencialização para o cancro da próstata, uma das doenças que mais atinge os homens em todo o mundo.

Fala-nos da importância de quebrar o silêncio, de deixar para trás preconceitos e medos. Convida os homens a cuidarem de si, a procurarem consultas de rotina, a fazerem exames regulares. Porque cuidar da saúde não é sinal de fraqueza, é sinal de coragem. É um ato de amor-próprio e também de amor por todos os que nos rodeiam, pela família, pelos amigos, por aqueles que não nos querem perder.

Novembro Azul lembra-nos que os números são frios, mas as vidas não são. Cada diagnóstico precoce pode salvar uma história, cada exame pode prolongar um abraço, cada conversa aberta pode mudar um destino. É por isso que este mês se pinta de azul: para despertar consciências, para dar voz ao cuidado masculino, para lembrar que a saúde não tem género e que a prevenção é o caminho para a vida.

Que neste Novembro Azul, possamos olhar para este homem de meia idade, com os cabelos grisalhos e a voz calma, e perceber que a maturidade não está apenas nos anos vividos, mas também na coragem de nos cuidarmos. Que saibamos seguir o seu conselho: parar, escutar o corpo e procurar ajuda sempre que necessário. Porque viver é precioso demais para ser deixado ao acaso.

P.S. A minha rotina vai mudar um pouquinho — e por uma boa razão. 🌿

Agora tenho uma assistente pessoal de apoio à vida independente, o que vai permitir-me cuidar melhor de mim, ter mais equilíbrio e viver uma “vida normal”, entre aspas, mas com o coração cheio de gratidão. 💛

Os posts continuarão a sair às terças e sextas-feiras, como sempre, mas estarei um pouco mais afastada dos ecrãs. Nem sempre conseguirei visitar e comentar os vossos blogs, mas sempre que puder, lá estarei, a acompanhar-vos com o mesmo carinho de sempre.

Com carinho,
Daniela Silva ♡

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