Há uma beleza no silêncio que muitas vezes esquecemos. Ele não é vazio, não é ausência, mas sim um lugar cheio de significado. É nele que o coração escuta com mais clareza, que a alma encontra repouso e que a esperança renasce com suavidade. O silêncio tem a capacidade de nos devolver a nós mesmos, de nos lembrar que não precisamos estar sempre em movimento ou em ruído para viver momentos verdadeiramente plenos.
Neste Advento, faz uma pausa. Respira fundo. Permite-te esse instante raro em que o mundo lá fora parece parar, e em que o teu interior se ilumina. Deixa que o silêncio abra espaço para a verdadeira magia do Natal, para aquelas memórias que regressam sem aviso, para os sonhos que ainda estão por vir, para a fé que tantas vezes se perde no meio da pressa.
Da mesma maneira que podes oferecer o teu tempo a alguém, também é essencial oferecê-lo a ti mesmo/a. Cuidar do teu silêncio interior é também um ato de amor. Pode ser através de uma meditação — e hoje existem tantos vídeos e podcasts que podem guiar-te nesse caminho. Pode ser um momento num spa, onde a água e o calor relaxam o corpo e a mente. Pode ser uma oração dita baixinho, um encontro íntimo com a tua fé.
Não importa como o faças, mas sim que cries esse espaço só teu. Aprende a escutar o teu próprio coração sem pressas, sem comparações, sem máscaras. Enche-te de amor-próprio e deixa que esse amor transborde para os outros. Porque quem se encontra consigo no silêncio, descobre uma fonte de esperança que nunca se apaga.
Com cariinho,
Daniela Silva ✨
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